19.27米，这是巩立姣在巴黎奥运会女子铅球决赛中的最终成绩，她获得了第五名。巴黎奥运会是巩立姣参加的第五届奥运会，之前的四届比赛也都有着独特而令人回味的故事。

在2008年的北京奥运会上，19岁的巩立姣第一次参加奥运会。她当时还是一个年轻的新人，最终获得了第五名。多年后，由于两名白俄罗斯选手在当年获得的银牌和铜牌荣誉被剥夺，巩立姣递补获得了一枚铜牌。

2012年的伦敦奥运会，巩立姣再次参赛，但最终只获得第四名，无缘领奖台。然而，又一次，金牌和银牌选手被发现使用禁药，多年后巩立姣获得了一枚银牌。

在2016年的里约奥运会上，巩立姣达到了职业生涯的巅峰。那一年，她不仅取得了个人最佳成绩20米43，还刷新了赛季最佳成绩。然而，竞技体育总是残酷的，当非常想要胜利时，往往会失去目标，事情往往与愿望背道而驰。在奥运会上，巩立姣甚至没有达到20米大关，最终只获得第四名。这次失败使巩立姣受到了巨大打击，她甚至一度感到恶心看到铅球。

幸运的是，巩立姣没有陷入低谷，而是选择重新崛起。她说：“里约奥运会的失败告诉我，冠军不是别人施舍的，想要成为冠军必须有勇气面对失败。”在经历了三届奥运会的成长和沉淀后，巩立姣在东京周期连续取得了职业生涯的突破。在2017年的世锦赛上，巩立姣终于获得了自己的世锦赛冠军。在2019赛季中，巩立姣在13场比赛中赢得了12场冠军和1场亚军，以20米31的成绩稳居全年世界第一，成为当赛季女子铅球的佼佼者。

第四次参加奥运会，巩立姣的目标仍然一样：“虽然年龄不同了，但目标仍然是一样的，都是争夺冠军，争取达到自己最佳成绩。”2021年，巩立姣终于实现了成为奥运冠军的梦想，她以20米58的成绩赢得了金牌，实现了自己的大满贯。

东京奥运会之后，巩立姣并没有选择退役。她成为了自己的教练，因为年龄的增长导致身体机能下降，巩立姣清楚这一点。她说：“转变为教练对我来说是一种挑战，但我喜欢接受挑战。之前我跟随三位优秀的教练，从他们身上学到了很多知识。现在我年纪渐长，希望能够根据自己的状态制定训练计划，延长自己的运动生涯。”

巩立姣的新目标不再局限于冠军和金牌，而是职业生涯的终极梦想，打破21米的大关。她说：“我觉得21米可能是我的极限，我想要突破这个极限。我一直有达到21米的水平，只是欠缺机会和感觉，我一直把21米作为奋斗的目标。”

上一次有女运动员突破21米大关是在2012年，新西兰选手瓦莱丽·亚当斯投掷了21米11。亚当斯是巩立姣之前的女子铅球第一人，她拥有四届世锦赛冠军和两枚奥运金牌，曾在女子铅球赛场上享有绝对统治力。亚当斯一家似乎都继承了神秘力量的优良基因。她的同父异母的弟弟史蒂文·亚当斯现在是NBA休斯顿火箭队的中锋，比亚当斯姐姐更加出名。

在过去的近14年里，巩立姣和亚当斯共同竞技过22次。在2009年的世锦赛上，亚当斯赢得女子铅球金牌时鼓励获得铜牌的新人巩立姣：“这枚金牌未来会属于你。”多年过去了，亚当斯实现了大满贯的每一场比赛，而巩立姣成为了见证人。在东京奥运会上，巩立姣获得金牌后，亚当斯第一个上来拥抱她，这位新西兰老将也见证了巩立姣实现自己大满贯的时刻。赛场之外，这两位伟大的对手早已成为互相尊重的朋友。巩立姣说：“我很开心能和她一起竞技。”

如今，亚当斯已经成为了母亲并宣布退役。与此同时，巩立姣正努力向着21米的梦想迈进。她说：“即使有100个理由想要放弃，但总有一个理由让我坚持下去，那就是我对21米的终极梦想。”巴黎周期，巩立姣的状态并不理想，两届世锦赛都未能达到满意的成绩。她表示：“这两年对我来说并不是完美的。在上一届俄勒冈世锦赛和今年的布达佩斯世锦赛上，我分别取得了第二名和第三名。今年和去年的成绩都达到了20米，但还没有达到非常高的水平。今年实际上我训练状态比东京奥运会前差，由于各种原因，我没有发挥出自己的极限。但我相信带着今年的遗憾，我将在巴黎奥运会上展现出更高的水平。”

身体机能的下降，迫使巩立姣逐渐改变自己的训练计划。她将训练质量放在第一位，睡眠和休息更加重要。她说：“以前一天可以投200次球，现在一天只能投30次，不是不想投，而是身体不支持。现在每一球都要力求完美，这需要更高的要求。”

进入2024年，巩立姣仍然在积极寻求变化。今年年初，她前往德国新勃兰登堡，再次与恩师迪特尔·克拉克合作。巩立姣曾在2014年至2017年期间跟随克拉克训练，并在克拉克的帮助下在2017年伦敦世锦赛上获得自己的首枚世锦赛金牌。她说：“希望他能继续帮助我提高，在冬训期间打好基础，为巴黎奥运会做好准备。因为我身高有限，在滑步时比较困难，现在教练让我往回‘错’20厘米，这对我来说更轻松。我也希望这个改变能成为突破自我的秘诀。”

21米的终极梦想仍在等待巩立姣的实现。至于巴黎奥运会的成绩，巩立姣给出了自己的回答：“尝到了冠军的滋味，谁还会想要第二名呢？虽然我已经是大满贯了，但谁会对金牌厌烦？”在巴黎奥运会女子铅球决赛中，巩立姣以19.27米的成绩获得第五名。尽管她没有实现自己的目标，也没有站上领奖台，但这次奥运之旅对于巩立姣而言更像是中国女子铅球甚至整个中国田径队精神的象征。当宋佳媛以19.32米的成绩获得铜牌时，巩立姣上去拥抱并为她庆祝，似乎也是在延续中国女子铅球的传承。

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